Waarom deze studie?
Enerzijds zijn lichaamsbeweging en fysieke activiteit middelen om gezond te worden of te blijven. Hoe kunnen we gezondheidsproblemen bestrijden door kennis van biologische en biofysische mechanismen die betrokken zijn bij lichamelijke activiteit te gebruiken? Anderzijds kunnen lichamelijke activiteit, mobiliteit en prestatie ook een doel op zich zijn. Hoe kunnen we oudere mensen helpen om mobiel en zelfstandig te blijven? En hoe kunnen we atleten trainen om Olympische kampioenen te worden? Als student in de Bewegingswetenschappen leer je biologische kennis van cellen, weefsels, organen en hele organismen toepassen om dergelijke vragen aan te pakken.
Sport en fysieke activiteiten voor gezondheid en prestatie
Mensen zijn ontworpen voor dagelijkse lichamelijke activiteit. Echter, in de moderne wereld heeft onze zittende levensstijl geleid tot chronische ziekten zoals obesitas, hart- en vaatziekten en type 2 diabetes. Overheden erkennen steeds meer het belang van lichamelijke activiteit als een volksgezondheidskwestie. Het begrijpen van de biologische basis van gezondheidsvoordelen zal helpen bij het aanpakken van deze problemen. Dit programma behandelt alle aspecten van de relatie tussen lichamelijke activiteit, gezondheid en prestaties - van patiënten die proberen te herstellen, tot individuen die gewoon fit willen blijven, tot sporters die streven naar de top.
Een diploma op maat van je ambities
Het programma is veelzijdig en biedt een breed scala aan cursussen over uiteenlopende thema's, zoals voeding en lichaamsbeweging, spier- en hersenfunctie, bewegingsanalyse van bewegingsstoornissen en metabolisch profielonderzoek. Binnen de vastgestelde cursussen krijg je ook volop de gelegenheid om je te concentreren op specifieke interessegebieden.
Dus of je nu een sportbegeleider wilt worden, wilt werken als bewegingswetenschapper of zelfs van plan bent om na je afstuderen je eigen bedrijf in bewegingspromotie te starten, het programma zorgt ervoor dat je alle academische kennis en vaardigheden kunt verwerven die je nodig hebt om je carrière een geweldige start te geven.
Hoofdpunten van het programma
De belangrijkste onderwerpen/thema's van het programma zijn:
- Gezond leven
- Biomechanica in gezondheid en ziekte
- Inspanningsfysiologie bij veroudering en sport
- Neurologische methoden in revalidatie
- Sportvoeding
- Academisch lezen, schrijven en presenteren
- Ontwerpen en uitvoeren van academisch onderzoek
Lisa, masterstudent Human Movement Sciences, post wekelijks over haar ervaringen op Instagram. Ze beantwoordt graag je vragen over het programma of het studentenleven in Maastricht.
Masterscriptie
Het tweede deel van het programma is gewijd aan je stage en masterproef. Tijdens deze periode krijg je de mogelijkheid om zelf onderzoek te doen. In het verleden hebben studenten scripties geschreven over uiteenlopende onderwerpen, zoals:
- Het beoordelen van de aerobe capaciteit bij kinderen met astma
- Het testen van toepassingen van serious gaming voor valpreventie
- 3D-bewegingsanalyse van atletische prestaties
- Metabolisch profielonderzoek bij patiënten met obesitas en diabetes
- Het testen van de effectiviteit van voedingssupplementen voor herstel en prestaties in de sport
- Het bepalen van het moment van terugkeer naar sportactiviteiten na revalidatie na een gescheurde voorste kruisband (ACL-ruptuur)
Human Movement Sciences onderzoek bij Universiteit Maastricht
Onderzoek richt zich op het begrijpen van de biologische principes achter menselijke beweging en het toepassen van deze kennis om effectieve interventiestrategieën te ontwikkelen om de gezondheid van een vergrijzende bevolking te behouden. Dit omvat biomechanica, inspanningsfysiologie en neurowetenschappen van menselijke beweging. Enkele voorbeelden van lopend onderzoek zijn:
Bewegen in de virtuele wereld
Succesvolle menselijke locomotie wordt bepaald door een nauwe interactie tussen het spier-skeletstelsel en neurale controle. Als gevolg van veroudering, letsel of ziekte kan de prestatie van het systeem afnemen of zelfs falen. Een voorbeeld hiervan is het verhoogde risico op vallen bij oudere mensen op hoge leeftijd. In het laboratorium voor menselijke prestaties bestuderen we menselijke locomotie in gezondheid en ziekte om de oorzaak van het probleem te identificeren en rehabilitatie- en trainingsprogramma's te ontwikkelen met behulp van virtual reality.
Inactiviteitsfysiologie
Het bewijs neemt toe dat inactiviteit in het dagelijks leven een belangrijk gezondheidsrisico is. Verschillende chronische ziekten zijn in verband gebracht met overmatig zitten. Tot nu toe is het onduidelijk wat de omvang van het zittende gedrag in de samenleving is en wat de exacte relatie is tussen (het patroon van) dagelijkse zittijd en het gezondheidsrisico. Bij verschillende populaties worden zowel gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken als grootschalige cohortstudies (bijvoorbeeld de 'Maastricht Study') uitgevoerd om de relatie tussen inactiviteit en gezondheidsrisico te onderzoeken.
Spieraanpassing en gezondheid
Het onderzoek richt zich op de aanpassingsreactie van het skeletspierstelsel op lichaamsbeweging en de impact van voedings- en farmacologische interventies om de spierstofwisseling te beïnvloeden in gezondheid en ziekte. De belangrijkste onderzoeksinteresses omvatten oefenmetabolisme, sportvoeding, aanpassing aan duur- en weerstandsoefeningen, en het gebruik van lichamelijke activiteit en/of voedingsinterventies om de gezondheid te verbeteren bij chronische metabole ziekten (veroudering en type 2 diabetes). Deze aspecten worden onderzocht op lichaams-, weefsel- en celniveau, waarbij de skeletspier het belangrijkste weefsel van interesse is.
Moderne faciliteiten
Bij de Faculty of Health, Medicine and Life Sciences krijg je toegang tot een volledig uitgerust experimenteel laboratorium. Je kunt gebruik maken van geavanceerde apparatuur voor inspanningsfysiologie en analyse van menselijke beweging. Beschikbare faciliteiten zijn onder andere:
Spendeer tijd in het buitenland
De Faculty of Health, Medicine and Life Sciences biedt je de mogelijkheid om in een werkstageprogramma in het buitenland te studeren. Stel je voor dat je in Zwitserland van een skipiste af glijdt, door de straten van Kaapstad wandelt of in het Schotse Hoogland een weekendwandeling maakt, allemaal terwijl je studeert aan een topuniversiteit. De faculteit heeft ongeveer 130 partnerinstellingen in meer dan 40 verschillende landen over de hele wereld. Studenten krijgen een rijke levenservaring: de wereld rondreizen, nieuwe vrienden ontmoeten, kennismaken met verschillende culturen en werken aan het voltooien van hun studie.
Kleine groepen, grote voordelen
Net als bij veel andere opleidingen aan Universiteit Maastricht worden de programma's van de Faculty of Health, Medicine and Life Sciences onderwezen met behulp van Probleemgestuurd Onderwijs (PGO). In kleine werkgroepen van 10 tot 12 studenten zoek je oplossingen voor 'problemen' die zijn ontleend aan echte situaties in de praktijk. Instructeurs fungeren als facilitators en bieden hulp wanneer dat nodig is. Dit stelt je in staat om zelfstandigheid op te bouwen en probleemoplossende vaardigheden te ontwikkelen die je nodig zult hebben in het werkveld. Deze actieve, dynamische en samenwerkende leermethode heeft een van de hoogste kennisbehoudpercentages van alle instructiemethoden.
Problem Based Learning - quote compilation
Video: studenten praten over hun ervaringen met Probleemgestuurd Onderwijs (Engels)
PREMIUM honours programma
Wil je een streepje voor hebben door tijdens je studie al ervaring te verkrijgen in het werkveld? Het PREMIUM honours programma helpt je daarbij. Je doet werkervaring op en ontwikkelt de vaardigheden die werkgevers belangrijk vinden. Onder begeleiding van academici voer je in een team drie maanden lang een opdracht uit voor een bedrijf, non-profit organisatie of onderwijsinstelling. Je werkt ook aan een persoonlijk ontwikkelingsplan, krijgt intensieve coaching en neemt deel aan colleges en workshops. Het programma zal je ongeveer 250 uur kosten. In ruil daarvoor verwerf je vaardigheden waar je de rest van je leven profijt van zult hebben.
Ben jij toe aan een extra uitdaging?
Onze verschillen zijn onze grootste kracht
Universiteit Maastricht richt zich op de ontwikkeling van haar Internationale Klas, een plek waar onze verschillen onze kracht worden. Vanaf dag 1 word je uitgedaagd door verschillende standpunten en ervaringen terwijl je in contact komt met medewerkers en studenten uit heel Europa en de rest van de wereld. Deze interactie zal je vooroordelen en wereldbeeld verrijken en je dichter bij het doel van het programma brengen om studenten niet alleen feiten en concepten bij te brengen, maar ook internationale toegankelijkheid en begrip. Ongeveer 14% van de studenten in dit masterprogramma komt van buiten Nederland. Deze diversiteit creëert een internationale sfeer die wordt versterkt door de internationale oriëntatie van het programma.
Hoogtepunten van het programma
- Het programma bekijkt de relatie tussen lichamelijke activiteit en gezondheid bij gezonde individuen, patiënten en professionele atleten vanuit een biologisch perspectief.
- Je krijgt de kans om onderzoek te doen met gerenommeerde wetenschappers op het gebied van bewegingswetenschappen.
- Je ontwikkelt onderzoeksvaardigheden en krijgt de mogelijkheid om te werken met geavanceerde onderzoeksfaciliteiten.
- Je kunt een internationaal netwerk opbouwen met medestudenten uit het buitenland.
- Er is veel keuzevrijheid om je eigen interesses na te streven.
- Je krijgt de mogelijkheid om je masterscriptie onderzoek uit te voeren aan een van de partneruniversiteiten van de faculteit over de hele wereld of bij een geselecteerd gezondheids- of sportinstituut.
- Van PhD-kandidaat tot productontwikkelaar, bewegingswetenschapper, trainer of sportvoedingsdeskundige in bedrijven en (toegepaste) universiteiten, en bij revalidatie-instituten of sportclubs: de carrièremogelijkheden zijn divers.
In de hedendaagse vergrijzende samenleving is het essentieel dat we goed opgeleide studenten afleveren met een sterke academische achtergrond in lichamelijke activiteit, beweging en/of voeding, omdat het steeds duidelijker wordt dat deze levensstijlfactoren van cruciaal belang zijn voor het optimaliseren en behouden van gezondheid en fysieke prestaties gedurende de hele levensloop.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Reddit